想い

ダイエットや運動効果を出したいなら7〇〇が必要なんですよ！

先日あるクラブでのこと。

一時期一世を風靡した器具が撤去されており、

「こちらの商品を扱う会社が倒産された為、撤去させて頂きました。」

（多少文面は違うと思いますが。。。）

と書いてありました。

（写真の物とは違います。）

確か宇宙飛行士にも使わせていたとか何とか言った触れ込みで、NASAでも利用されていたとか言ってたかと。。。

別のクラブでも一時期一世を風靡していた商品がなくなっていた。

（写真の物とは違います。）

これも「製造中止された商品で、部品の供給が困難・・・」とか書いてました。

どの商品も、それらしい効果を謳ってた筈。

でも、効果があったのなら今でも売れ続けているだろうし、倒産や製造中止になる事もないだろう。

（と思う。会社経営までは知りませんから♪）

結局は、それらしい効果を謳って、購買意欲を誘い、話題作りで一時的に売っておしまい！

と言う事なんでしょうね。

いや、売るのは良いんですよ。

売ってる側は、それが商売なんだから。

でも、何故、いつもいつもその手に乗って物を買おうとするのか？

楽して体なんて鍛えられないと思うんです。

筋肉なんて、そんな簡単な物じゃない！

効果を出すためには以下の7原則が必要な筈。

【トレーニング7原則】
①オーバーロードの原則(過負荷の原則)
②漸進性の原則
③全面性の原則
④反復性の原則(継続性の原則)
⑤個別性の原則
⑥意識性の原則
⑦特異性の原則

上の2商品（いや、過去に出て消えて行った商品すべて）に上の7原則まで考えてある商品があったか？

いい加減「楽して痩せる」は「ない！」と気付いて欲しいんですがね。。。

運動、又は食事制限など、理に適った方法の中に「楽しみ」を見出す努力をされた方が良いかと思うんですが。。。

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