2016-05-09

リフレッシュエクササイズ KAZE」の無料体験会

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リフレッシュエクササイズ KAZE」の無料体験会

今日は、新大阪のココプラザにて、フィットネス業界のレジェンド「上田浩之」先生をお招きし、上田先生開発のメソッド「リフレッシュエクササイズ KAZE」の無料体験会を開催させて頂きました。

参加者は総勢19名!

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1部と2部に分かれて。。。

と言うか、元々1部しか考えてなかったのが、定員を超える申し込みが来たため、急遽2部を作り開催させて頂きました♪

上田先生と言えば競技エアロ、最近ではフラフープエクササイズHOOPBOONと、どちらか言うとアクティブ系のイメージが多いのではないでしょうか?

参加者も、そう言うイメージをお持ちだったのか、ゆっくりした音楽で進むKAZEの雰囲気に、どちらか言うと戸惑ってる感じがありました。

 

しかし、レッスンが始まり数分経つと、この空間は上田ワールドに!

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こう言う空気を変える程のオーラ!

さすがだな~と思いました。

レッスンは後半!

ゆっくりした雰囲気は何処へやら!

いや、音楽は相変わらずゆっくりした音楽ですが、上田先生から繰り出されるエクササイズの数々は、徐々に参加者の額を汗でじんわり濡らすほどの内容に!

皆さんレッスン後は、とても満足度の高い顔をされていました!

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このエクササイズをもっと多くの人に受けて欲しいな。。。


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2016-05-09 | Posted in 勉強会レポート!No Comments »