2016-06

《今日は、こちらに来ておりました♪》

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《今日は、こちらに来ておりました♪》
 
今日は、この方、小木曽 仁子さんとお話させて頂きました♪
 
私はてっきり初対面だと思って挨拶したのですが、
実は関西で行われた稲吉優流先生の「柔芯体メソッド」の体験会に参加されていたそうで、
また、その時ちょっと挨拶させて頂いただけだった筈なんですが、
しっかり私の事を覚えて頂いていてビックリ!
 
話は、小木曽さんの活動から、活動に対しての想いをしっかり聞かせて頂きました!
 
何より、
「私、人の困ってる顔を見るのが嫌なんです!」
と言う想いから、健康を伝えて行かれてる姿勢に共感!
 
私もそうですが、この方と誰かとを会せてあげたら面白いかな。。。
なんて想像してしまいました!
 
この方にも7月10日(日)フィットネスロードを紹介!
 
内容は気に入って頂けたようで、来て頂けるかも♪
 
楽しく充実した時間を過ごす事が出来ました!!
2016-06-23 | Posted in 日常の風景No Comments » 

 

「初心者向けクラス」のお客様は何処にいる?

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皆様いかがお過ごしですか?

FANCの代表 肥塚昌幸です♪

今日も私の独り言に付き合って頂けたら幸いです♪


初心者向けのレッスンの際、皆さんは、何処を、誰を見て、また意識してレッスンされていますか?

もちろんお客様ですよね?

では、どこに居るお客様?

前列?

真ん中?

後列?

いや、当然ながら全てです。

ただ、

「それだけで良いのですか?」

て、話です。

 

私はスタジオの外に居るお客様も意識しています。

皆さんも感じた事があるのではないでしょうか?

興味深そうにスタジオのレッスン風景を覗いておられるお客様。

時には、スタジオのレッスンの動きを外で真似て動いておられるお客様。

 

全てとは言いませんが、スタジオの外には、

「スタジオレッスンや、エアロビクスには興味がある。

でも、動けなかったら恥ずかしいし。。。」

て方は何人かに一人はいると思うのです。

 

大事なのは、

そう言う人が見てる事も想定してレッスンしてるかどうか?

 

もし、スタジオのお客様が慣れた方ばかりだからと言って、

明らかに「初心者クラス」とは思えない難度や強度のレッスンをした場合。

確かにスタジオのお客様は満足されるかも知れません。

 

でも、もしかしたら、外で様子を伺ってた人がいるかも知れませんよ・・・?

その人は、スタジオの中のレッスンを見てどう思うでしょうか?

 

「こんな難しそうなレッスンは私には出来ないは!」

 

と思うのではないですか?

 

初心者クラスのレッスンは、

スタジオのお客様、そして、

スタジオの外に居る今後のお客様予備軍の方にも意識を向ける必要があるのではないのか?

私はそう思うのです。

外で見られてる事を想定してレッスンをする・・・。

まぁ、私の考え過ぎの可能性もありますけどね♪


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2016-06-23 | Posted in 想いNo Comments » 

 

《今日は、こちらに来ておりました♪》

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《今日は、こちらに来ておりました♪》
 
今日も、ここ 「Blue+ ブルータス」にて、茨木にスタジオを持たれるインストラクターの小笠原さんとお会いさせて頂きました♪
 
時間は1時間と言う短い話でしたが、
現在FANCが関わってるエクササイズ、
今日発表した「背骨コンディショニング」や「KAZE」
更には7月に仙台まで行く予定にしているのですが、そのお話まで・・・色々と♪
 
本当に充実した熱い話をさせて頂きました!
 
夢は広がり、
FANCとスタジオ「 スタジオ・ジョイナス 」と何かコラボが出来たらな~♪
と勝手に夢を広げております!!
 
今後のワクワクが止まらない♪

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私は、今後も色々な方とお話したいと考えています。

「私と話をしてみたい!」

と言う方がおられれば、気楽にメッセージ下さいね♪


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2016-06-22 | Posted in 日常の風景No Comments » 

 

背骨コンディショニング 無料体験会

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『背骨コンディショニング』体験会のご案内

時流に乗れ!

 

「ROM運動」(仙腸関節を緩める)

「神経ストレッチ」(神経の経絡に沿ったストレッチ)

この2つのアプローチで肩こり・腰痛を改善!

 

仙腸関節を起点に、全身を調節していこうとする画期的プログラム。

関西で受けるチャンスです!

上半身と下半身をつなぐ仙骨に着目し、背骨を適切なポジションに戻す。

 

それにより神経の過度な張りをなくし、各種の不定愁訴を取り除く画期的プログラム!

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NEXTのトレーナー・インストラクターオブ・ザ・イヤー 最優秀賞

協会アワード2016グランプリ 金賞

を得とくした、今話題のプログラムが関西登場です!

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~~ 『背骨コンディショニング体験会』詳細 ~

●日時:・8月7日(日) 19:30~21:00

●会場:ココプラザ新大阪

●参加費:無料

●定員:20名

●指導:背骨コンディショニング協会インストラクター 関貴子

●お申し込みはこちらまで!

⇒ https://pro.form-mailer.jp/fms/7415dfad37341

 

私流「緊張しない為の思考術?」

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皆様いかがお過ごしですか?

FANCの代表 肥塚昌幸です♪

今日も私の独り言に付き合って頂けたら幸いです♪


私はどちらか言うと「緊張し~」です。

人前で話すのだけは、さほど緊張はしない方ですが、テストであったり、オーディションだったりすると、たちまち自分を見失ったりしていました。

そう、過去形です♪

(今でもしない訳ではないですが、昔に比べたらマシになりました♪)

 

緊張が酷くなくなったのは、エアロビクスの養成時代に教えて頂いたアドバイスからでした。。。

 

人前で話すのは大丈夫と言っても、人前でリードを取るのは全然違います!

 

参加者を見、危険を察知し、音に合わせ、音の頭を取り、次の動き・展開を考え・・・

 

まぁ、インストラクターなら当たり前の事ですが、養成時代はやはり大変でした。

何度、練習しても上手く行かないし、特に発表となると緊張する。

そして、緊張から余計上手く行かない。

だから、

「発表したい人?」

の声に手も上げられない。。。

そんな人間でした。

 

そんな時、先輩が私にアドバイス下さったんです。

 

「まぁ、多少は緊張するだろうけど、緊張感は少しぐらいはあった方が良い。

ただ、極端に緊張するのは、まだ練習が足りないからじゃない?

 

例えば、とことん練習して、寝る間も惜しんで練習して、

「これ以上やりようがない!

私はやり切った!」

と思える所まで練習したのなら、

「これでダメだったら、今の自分には無理だ、と言うこと!」

と割り切れるでしょ?

 

でも、不安があると言う事は、まだ自分の中でやり切ってないからだと思う。

 

それと、自分の実力以上の事をしようと考えてない?

「上手くやろう!」

とか、

「良い所を見せよう!」

とか・・・

 

所詮、自分の実力以上の物なんて出来る訳ないんだから。

特に試験とかの時とかはね。

 

だから「良い所を見せよう!」と考えずに、

「普段自分がやってること、自分が出来る事をそのままやれば良い!」

と考えるの。

 

そうすれば自然体で臨めるから。」

 

そのアドバイスを聞いてからでしょうか?

あまり緊張しなくなったのは。

 

「良い所を見せよう!」「自分を良く見せよう!」

 

と、考え、自分の実力以上の物を見せようとするから緊張する。

 

だから、自分の実力をそのまま出せれば良い。

 

良い所を見せたいのなら、とことん練習する!

「もうこれ以上は無理!」

と自分で言えるまで練習する。

 

この2つのどちらかなんでしょうね♪

 

おかげで、今はどんな時でも程よい緊張感をもって臨めている様な気がします♪

 

そうやって考えて行くと、私の人生の分岐点は、やはりあの養成時代だったのかな…

と思ってしまいますね♪


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2016-06-20 | Posted in 想いNo Comments » 

 

「ヨガ」「ピラティス」は素晴らしいエクササイズです。でも・・・

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最近のフィットネスクラブでは有酸素系のエクササイズは勢いがないですよね。。。
「ヨガ」「ピラティス」などのマット系(?)は何処も大盛況。

エアロビクスやSTEPなど有酸素系中心のインストラクターにとっては寂しい限りです…。

当然ながら、マット系に入られてる方にも声をかけたりはするのですが…

その回答がおかしく感じるんです。

「疲れるから。」

「しんどいから。」

「汗かきたくないから。」

。。。。。。

「フィットネスクラブに何をしに来てんねん!」

て感じ。

いや、ヨガやピラティスを悪く言うつもりはないです。

確かに「ヨガ」や「ピラティス」は素晴らしいエクササイズだと思うんです。

(個人的にはヨガはエクササイズかどうかは疑問なんですが…)

でも万能ではない。

「ヨガさえやっておけば良い」

「ピラティスさえやっておけば他はしなくて良い」

と言う物ではない。

少なくとも有酸素運動の「心臓」「肺」を鍛える効果はない(少ない?)筈。

また「ヨガ」や「ピラティス」を真剣にやってるんなら問題ないんですが、先に書いたように、

「汗をかかなくて良いし♪」

「しんどくないし♪」

「楽だから♪」

と言う気持ちでエクササイズを受けられていては効果は期待薄いのではないですか?

ラジオ体操でも、きっちり筋肉を使い、指先まで意識すれば汗もかきますし、運動にもなりますよ。

ようは、どれだけ目的意識を持って運動してるか?エクササイズを受けてるか?

だと思うんですよ!

身体は、

「ここだけ鍛えておけば良い」

と言う物ではない。

全身を万遍無く鍛えてこそ効果が出るし、相乗効果も出てくる。

インナー系も鍛え、アウター系も鍛え、有酸素系も鍛えて欲しいものですよね…

そして、同じインストラクターもトレーナーも、やり方は違えど「フィットネス」と言う大きな括りでは一緒!

だったら「健康を伝える」立場として、自分の種目だけでなく、色々なエクササイズを勧めて行きましょう!

一応、私はそうするようにしています♪

色々なエクササイズを楽しみ、本当の健康体を目指しましょう!


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2016-06-19 | Posted in 想いNo Comments » 

 

これで良いの?初心者クラスの評価方法。。。

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皆様いかがお過ごしですか?

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クラブがインストラクターを評価する物としては「集客」は無視出来ませんね。

 

どんな理由があれば、集客が出来なければレッスンフィーの減額、最悪レッスンカットにもなります。

なので、インストラクターも集客を上げようと試行錯誤する訳です。

それは悪い事ではなく、プロとして指導してる限り、これに意見する人はいないでしょう。

 

ただ・・・、一クラスに限り、私は意見したい!

 

「初心者クラスを集客で判断して良いのか?」

 

初心者クラスは、ある意味スタジオレッスンの登竜門です。

このクラスからスタジオレッスンの楽しさを知り、汗をかく事の清々しさを知り、更にはスタジオ参加者同士の交流も生まれ、そこからクラブへの愛着に繋がって行ったりもする訳です。

それだけ大事なクラス!

 

でも、初心者だけに、レッスン参加がまだ習慣にもなってる訳ではなく、集客しにくいのもこの「初心者クラス」です。

 

そのクラスを他のクラス同様「集客」を評価基準にしたら普通のインストラクターならどうするでしょうか?

 

「初心者優先は分かってる。

でも、集客しないと自分の身が危ない!」

 

と、いつも来て下さる常連の方々に合わせると言う事に繋がらないでしょうか?

いや!実際、

「初心者クラスなのに、初心者に出来る訳ない!」

と言う難度や強度の高い初心者クラスがあるのも事実です。

 

大きな視野で見たら、エアロビクス人口を減らしてしまっては、エアロビクスのレッスン自体減る事に繋がり、

しいては自分の首を絞める事になるのです。

でも、分かってはいても目の前の利益(危機感)を優先したくなるインストラクターの心理も分からなくはない。。。

 

そう考えて行くと、

初心者クラスの評価を「集客」で評価すること自体に無理があるのではないのか?

 

そう思うんです。

基本は定着率の筈。

 

「初心者として入った方の中の何%がその後もスタジオレッスンを続けているか?」

 

一番重要なのはそこの筈。

 

とは言え・・・・

それをどうやって数値にして表すのか?

昔のように、全レッスン、参加者に名前を書いて貰えば把握出来るでしょうけど。

今それをされてるクラブはほぼ見なくなりました。

またお客様のプライバシーの問題や、手間を取らせることの是非…等々を考えると、

やはり本社(本部)がインストラクターを評価するには「集客」と言う数字しかない訳で。。。

 

その辺を勘づいて来たインストラクターが、初心者クラスを担当したがらない。

と言う流れにもなって来るように思います。

 

「初心者クラスの評価方法」

 

クラブの基準だけでなく、インストラクターの意見も取り入れて、もっとみんなで考えた方が良いのでは?

 

それが退会率を減らす方法でもある訳だし・・・


【今後のFANC主催の勉強会&養成一覧】

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2016-06-18 | Posted in 想い2 Comments » 

 

自分の才能の見付け方!

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「私に、○○の才能があったらな~」

て、思った事ないですか?

 

私は、いつも思ってましたね。。。

「歌の才能や、文才など、何でも良いから欲しいな~」

て♪

 

正直、どれだけ努力しても、頑張っても、才能がある人には勝てませんからね!

 

ただね、最近こうも思うようになったんですよ!

「才能がある人は、才能を見付けるための努力はしてるよな。。。」

て。

 

だって、歌の才能がある人って、

そう言うオーディションに行ったり、コンテストに出たり、事務所に曲を送ったり、

それで見出されて歌手になったんでしょ?

漫画の才能がある人も、やっぱり同じ!

 

この私だって、

「俺って、何の取り柄もないもんな~」

て、ずっと思ってた。

 

運動音痴だった私ですから、スポーツの才能はないと思ってたし、

文章を考え、書く才能もないと思ってた。

 

それが、今はフィットネスインストラクターとして運動指導していて、今では先生と呼ばれて人の前に立ってる。

文才もあるとは思ってないが、最近ブログを毎日書くようになってから、色々な人に褒められる事が増えて、

「自分の感情、想いを文章に込めるのは、他の人より、ちょっとは上手いのかな?」

と思うようにはなった。

 

つまり、

才能って、待っててもやって来ないし、教えてもくれない。

何より、自分自身気付かない。

 

「自分の事は、自分が一番分かってる!」

て良く言うけど、自分の隠れた才能なんて、自分自身分かってない。

やってみて、人に見て貰って、続けてみて、そこで初めて人に評価され、気付くもの。

 

特に今は、ネットと言う物があって、ある意味、個人個人がテレビ局を持ってるようなもの。

だったら、何でも良いからやってみて、発信してみれば良い!

 

誰が何処で見てるか分からない!

自分の才能を見付けてくれるか分からないのだから♪

でも、発信しないと誰も気付きようがないよね?

 

何でもそうだと思う。

まずは【行動】を起こさないと何にも始まらない。

 

で、ここまで書くと、必ず言う人がいる。

 

「でも、目立った事すると、他の人から何言われるか分からないし、恥ずかしいし。。。」

 

じゃ、才能を求めたらダメだね!

 

才能がある人は、皆から尊敬され、羨望の眼差しで見られるだろう。

でも、それと同じぐらいの反発ややっかみやら、引きづり落とそうと言う力が必ず働く。

それは避けては通れない。

 

でも、そんな事を気にしてたら何にも出来ないからね♪

 

どんどん、色々な行動を起こして目立っちゃえ!

そうすれば、自分が知らなかった、自分の才能を発見するかもよ♪


【今後のFANC主催の勉強会&養成一覧】

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2016-06-17 | Posted in 想いNo Comments » 

 

【協会アワード2016グランプリ】

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【協会アワード2016グランプリ】

●社会貢献部門賞:一般社団法人日本ママヨガ協会
●金賞:一般社団法人背骨コンディショニング協会

皆さん、協会アワードってご存知ですか?
今年で4回目になるのかな?
協会ビジネスの普及と交流を目的で「社会に良いことをしながら儲かる仕組みを作る」をテーマに開催されてるのですが、昨年お世話になった「カー亜樹」さんの「一般社団法人日本ママヨガ協会」が社会貢献部門賞を受賞されたそうです!

FANCでは、昨年「日本ママヨガ協会」に協力頂き、
「ママとベビーのヨガインストラクター養成」を開催させて頂き、4人のインストラクターが飛び立ったんですよ♪

その時、カーさんとは何度かお話しさせて頂いたのですが、とにかくアグレッシブ!
行動力があり、いつも積極的に動かれてる、そう言う姿勢がこう言う賞を引き寄せるんでしょうね?
本当に凄い方です!

で、何気に読んでたら金賞が「背骨コンディショニング協会」・・・?

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これって、先日NEXTの「プログラムディレクター部門」で最優秀賞を取っていた協会じゃないですか!

フィットネス業界のみならず、こう言う所でも評価されてるんですね!

北海道で活動されてたのはNEXTで読んだのですが、どんどん注目されてるんですね!

これは要チェックかな♪

ちなみに、フィットネス業界でも『ベストブレイン ウエルネスアワード』と言うのが立ち上がったのはご存知ですか?

フィットネス業界にも、ようやくビジネスを考えるコンテストが始まったんですね♪

テーマは「職人が経営に目覚めると無敵になる」だそうです♪

詳しくはこちらから!

https://www.facebook.com/bebrain.welness/?pnref=story

2016-06-17 | Posted in ポストイット!2 Comments » 

 

「お金が全てじゃない!」と人は言う・・・ホンと?

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皆様いかがお過ごしですか?

FANCの代表 肥塚昌幸です♪

今日も私の独り言に付き合って頂けたら幸いです♪


昨日の「戯言。。。」

反響が大き過ぎてビックリ!

あらためて「飲みながら書くものじゃないな~」と・・・

(えっ!そこ?(笑))

 

でも、あの文章を読んで下さった方から、

「心に染みました!」

「涙が出そうでした!」

などの意見も頂き、嬉しいやら、恥ずかしいやら。(笑)

 

ただ、こう言う文章を書くと、そのままの路線で行けば良いのでしょうが、

そこは天邪鬼な私。。。今日は、ちょっと生々しい内容を♪

(また、反論来るのかな。。。(汗))

 

先日、話し声が聞こえて来て、その内容に心がざわつきました!

 

「インストラクターで稼いでる人って浮かばないよね…?

そんな風にはなりたくないな。」

 

でも!

反論が出来ない・・・。

実際、インストラクター歴20年、正直稼げてる人は少ないと思う。

 

ただ、こう言う話をすると、必ず、

 

「お金が全てじゃない!

お金!お金!

と言ってる人は心が貧しいのよ!」

 

と返してる人がいるけど、私からすると「逃げてる」ようにしか見えない!

 

実際、そうは言ってても、

「お金欲しくないですか?」

と聞かれて、

「必要ないです!」

と言える人はどれぐらいいるだろう。。。

 

それに、明日食べる物を買うお金もない状況、

明日の仕事先に行く電車賃すらない状況になって。

「お金が全てじゃない!」

と言えるだろうか?

 

「お金が全てじゃない!」

と言えるのは、恵まれた環境だから言える言葉なんだと私は思う。

 

もし100歩譲って、その方は本当にお金が要らないとしても、

「儲かってる人がいない業界」で働きたい人はどれぐらいいるだろうか?

「多くの笑顔のため!」

なんて綺麗ごとで、これから社会人になる若い人達は振り返らない。

やっぱり、

「お金」 = 「魅力」

なんだと思う。

このままでは、この業界はどんどん廃れて行くんじゃないですか?

正直、この業界の高齢化も進んでるように思います。

(「私が引き上げてる?」それを言わないで。。。)

 

だから私は言います!

「お金が欲しい!

お金を稼ぎたい!」

と♪(笑)

 

また、みんなも言うべきじゃないですか?

「お金がほしい!」

って♪

 

で「欲しい」から、

「どうやって稼ぐか?」

考えるんでしょ?

 

「お金が全てじゃない!」

では、思考は生まれない!

 

これも、自分に素直になれば良いと思うんです!

変に「聖人君子」を気取らないで。

 

どんどん「お金を欲しい!」と言えば良い!

そして、考えて、考えて、お金を稼げばよい!

そして、稼いだお金で更に勉強すれば良い!

 

その学んだ事で人を「笑顔」にすれば良いのです!

その稼いだお金で困ってる人を助けてあげれば良いのです!

そして、

「あんな風になりたいよね!」

と言わせてみましょうよ!

 

お金は汚い物でも、綺麗な物でもありません!

お金は物です!

その物をどう使うかが大事なんだと私は思うのですが。。。

 

昨日の私の話とは正反対?

まぁ、これが私の等身大なのでね♪


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2016-06-16 | Posted in 想いNo Comments »