2018-03

《エアロの遊び♪ ④》パターンを崩す♪

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《エアロの遊び♪ ④》

今日の「遊び」は、

「普通なら。。。」

のパターンと言う物をあえて崩すと言う遊びです。

私の遊びパターンの3要素、

①単純な動きなのに何故か出来ない。

②身体が覚えていて、反応しそうになるけど、あえてしない。

③エアロの動きではない動きをエアロの動きに利用する。(ギミック)

で言えば、今回は②番だと思うのですが。。。

右に歩いて止まる。

左に歩いて止まる。

「私の指示に従ってね!」

は強く強調、これが後に活かされる♪

右、左、を繰り返してるから、

普通に右の後は「左」だと思ってる。

そこを「右!」と再度右に歩かせると、

右に行く者、左に行く者混乱が起き笑いが起こる♪

すかさず「右って言ったよ!」と伝えておく。

そこからはお客様との駆け引き♪

時には「止まる」タイミングで止まらなかったり、

止まりそうなフェイントをかけたり♪

 

ただ、一つだけ注意。

お客様が多い時、高齢者が多い時はやらない方が良い。

安全性を良く考えて取り入れてみて下さい♪

2018-03-21 | Posted in エアロの遊び動画No Comments » 

 

人が集まる人と、そうでない人の違い?

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皆様いかがお過ごしですか?

FANCの代表 肥塚昌幸です♪

今日も私の独り言に付き合って頂けたら幸いです♪

※私のブログ内容に対して、フィットネスクラブのお客様からの反論はお控えください。 


先日聞かれた事がありました。

 

「肥塚さんの周りって、何故そうやって人が集まって来るんですか?」

 

・・・

 

正直、分かりません♪(^_^;)

 

確かに、最近色々な人が私の周りに集まって来て頂いてるし、

時々、悩みを相談しに来られる方もいる。。。

だからって、私が何か特別な事をしてる訳でもない。

特にインストラクターとして一流と言う訳でもない。

私よりもレッスンが上手い人は一杯いるし、

私よりテクニックが優れてる人は一杯いる。

だから、インストラクターの私に憧れる人は正直少ないと思う。

 

では、何があるのか?

 

この前、そう言う話をしていて気付いた事が一つあった!

それは、何か人に対して行動を起こした時に、

「私は、○○さんに○○してやった!」

と言うのが態度や言動で表に出てしまってる人は、正直。。。。なんですね。

 

これって、紙一重なんだと思うんです。

相手に対してしてあげた行動。

それは「その人の為に」と思ってしてあげたのかも知れない。

でも、同じ行動でも、

「この俺がしてやってるんだから。」

と言う態度・言動が出た時点で、多くの人は引いてしまうんじゃないのかな…て。

それは部下であれ、後輩であれ、年下であれ、それは同じ。

だって、勿体ないと思いませんか?

同じ行動なのに、

感謝されるのか?

感謝されないのか?

に分かれるんだから。

 

まぁ、こう言う私ももしかしたら、そう言う態度が出てる可能性もあるので、

あまり偉そうには出来ませんが・・・

ただ、気を付けてる事はあります。

それは、

「~頂いた。」

と言う考え方で接する事。

そして、

見返りを求めた行動をしないこと!

 

例えば、

私は人を紹介するのが好きなんですね。

「あぁ、この人を○○さんに紹介すれば、面白くなるかも?」

と思えば、可能であれば紹介する。

その際、私はお互いの素敵な考えや行動など、その方の良い所を伝えて、

「だから、この方を紹介したかったんです!」

「だから、この方と繋げたかったんです!」

とお伝えしています♪

そうすれば、お互い気分良いじゃないですか?

実際紹介してる内容もウソではなく本当に思ってる事を伝えてるので私も素直に話せてますしね。

そして、

「したかった」

は、私が勝手にしたかったからしてるんです。

見返りを求める物でもないし、感謝して貰う気もないです。

その二人が意気投合して何か面白い事を起こしてくれれば私が嬉しいだけ♪

 

これが、年下の方や、後輩だったとしても、

「紹介してやった!」

と言う態度が出ていれば、

「あなたに紹介してくれと頼んだ覚えはない!」

となってしまうと思うんです。

 

自分本位

なのか?

他人本位

なのか?

 

相手の為を思って、相手の為に良かれと思って、相手の立場になって考える。。。

私もまだまだ出来ていませんが(^_^;)

 

ただ、私の周りの方、田代さんや、栗本さんや、南さんがそう言う事をサラリとやってのけ!

その行動に対して、

「感謝しろ!」

みたいな事を一切言わない。。。

と言うより、された人自体気付いていないかも知れない・・・、

でも、

「その人にしてあげたい!」

と思えば、関係なく行動に移す。

 

ホンと、カッコ良いと思ってしまう訳です♪

 

また、そう言うのを目の前で見れてる今の環境・・・

感謝しないといけませんね♪


★肥塚のインタビュー動画 「FANC’s GR」★

第2回 米澤卓郎 さん

第1回 安田由香里 さん


★私の想いを伝える動画★

3: フィットネスクラブと私達は今後どう付き合って行くべきか?

2: エアロビクスとプレコリオは何が違うのか?

1: エアロビクスは今後なくなってしまうのか?


★肥塚流 中級向けエアロコリオ♪★

1: 肥塚流 中級向けエアロコリオ②


★ エアロの遊び ★

3: エアロの遊び♪ ③

2: エアロの遊び♪ ②

1: エアロの遊び♪ ①


2018-03-20 | Posted in 想いNo Comments » 

 

《FANC’s GR 第2回目のゲストはVos-Japan CEO 米澤卓郎さんです♪》

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《FANC’s GR 第2回目のゲストはVos-Japan CEO 米澤卓郎さんです♪》

先日、お会いさせて頂いた米澤さんのインタビュー動画本日公開!

【Vos-Japanの関係者の方は、是非シェアして頂きたい!】

ホンと、熱い、熱過ぎる!そんな米澤さんのトーク、
熱い想いを多くの方に届けて頂きたいですね♪

パーソナルトレーナー・インストラクターほか、運動指導者みんなが幸せになる世の中を目指し、本気で取り組んでおられる素敵な方です♪

{インタビュー内容}

・米澤氏の紹介
・Vos-Japanとはどんな団体なのか?
・Vos-Japanを設立したきっかけは?
・「お金の事を言うな!技術を磨いていればよい!」と言う考え方に対して。
・身体が動けなくなったらパーソナルトレーナーになれば良いと言うインストラクターに対して。

{Vos-Japan主催 FANC協力講座}

「インストラクターの為のお金の基礎講座」
(3/25(日)15:00~18:00 開催!)

・「インストラクターの為のお金の基礎講座」の内容について。
・この講座を受ければ、貴方もこう変わる!

など!

「インストラクターの為のお金の基礎講座」の詳細はこちら!
https://www.facebook.com/events/547278712311860/

2018-03-18 | Posted in FANC's GBNo Comments » 

 

《今日は、こちらで、この方と♪》「風祭耕太のわらしべトーキング」パーソナリティー♪

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《今日は、こちらで、この方と♪》

 
今日は2本のレッスンを終えた後、
なんばにある「レコード喫茶グラフィティ」にて、この方、
風祭 耕太さんとお話しさせて頂きました!
 
風祭さんは、岸和田地区限定のFM放送局(NPO法人ラヂオきしわだ)にて、
「風祭耕太のわらしべトーキング」
と言う番組のパーソナリティー♪
 
BSサテライトのランチ交流会で意気投合し、
今日お話しさせて頂く事に♪
 
放送自体は大阪の岸和田地区限定なんですが、
その模様はfacebookページ
「風祭耕太のわらしべTalking」
で繰り返し聞けて、世界中の人が(?)聞く事が出来る訳です!
 
私、こう見えて・・・(どう見えてるのでしょうか?(^_^;))
中学3年生の時にNHK-FMの大阪ローカルのラジオ番組に生放送でリスナーから選ばれたゲストとして出演した事あるんですよ♪
今考えれば、あれから目立ちたがり屋になったのかも?(^_^;)
 
でも、
「FM放送に出る機会なんてもう二度とないだろうな。。。」
と思ってたのですが、もしかして、ある?かも?
 
確かラジオ番組は金曜日の14:00~15:00 fm797で岸和田地区の方は聞ける筈です♪
(風祭さん間違ってませんよね?(^^))
 
他の方はこのページからどうぞ♪
 
「風祭耕太のわらしべTalking」facebookページ
※興味がある方は「いいね!」もどうぞ♪
 
2018-03-17 | Posted in 日常の風景No Comments » 

 

初心者クラス!常連の人に合わせるべきか?初心者に合わせるべきか?

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皆様いかがお過ごしですか?

FANCの代表 肥塚昌幸です♪

今日も私の独り言に付き合って頂けたら幸いです♪

※私のブログ内容に対して、フィットネスクラブのお客様からの反論はお控えください。 


これって初心者クラスを持ってるインストラクターさんの「あるある」なんでしょうか?

 

私は、インストラクターデビュー時は同じように悩んだ時期もありましたが、

今はあまり悩む事も無く、自分のペースでレッスン出来ています。

 

よく質問を受けるのがこちら・・・、

 

「初心者クラスを担当しています。

と言っても、初心者が毎回参加される訳ではなく、

常連さんが中心なので、飽きさせないように様々なバリエーションを取り入れてるのですが、

時々、初心者の方が来た時に対応が出来なくて困っています。

初心者さんに合わせると、いつものレッスンが出来ないし、

常連の方に合わせると、初心者の方がついて来れません。

どちらに合わせるべきでしょうか?」

 

最初に考えて欲しい事は、

「何のクラスですか?」

てことです。

 

初心者クラスなんですよね?

なら、初心者の方に合わせるのが当たり前なんではないでしょうか?

 

初心者クラスなのに、初心者が参加出来ないクラスは・・・

 

それは詐欺です♪

 

自分が初めてエアロビクスを受けた時の事を思い出して欲しいのですが、

(同じような思い出があるとは限りませんが。。。(;^_^A)

 

初めてエアロを受ける時、

 

「私に出来るだろうか?

周りの人に迷惑かけたらどうしようか?

冷たい視線で見られないだろうか?

○○分間、動き続けられるだろうか?」

 

と不安ばかりだった筈。

 

唯一心の支えは、

「初心者向けのクラス」

と言うスケジュールに書かれてる注釈、又はレッスン名。

 

それで勇気を振り絞ってスタジオに入られた方です。

その方を無視して進めると言うのでしょうか?

 

確かに上手く動けるように指導出来るかどうかは分かりません。

 

でも、少なくとも指導者である私達は、

 

「その初心者の味方になってあげるべきではないのか?」

 

そう思うんですよね?

 

「でも、それでは常連さんが不満を感じます。」

 

なら、上のクラスに行って貰ったら良いのでは?

常連さんは、もうエアロビクスを好きでスタジオに入って下さってるんです。

あなたのレッスンが嫌になっても、他のインストラクターさんのエアロビクスは受けて下さいますよ。

 

でも、初心者の方はどうでしょうか?

不安一杯でレッスンに入り、

「相手にされず、全然ついて行けなくて、面白くもなく、分からないから汗も出なかった。。。」

この方は二度とエアロビクスに入る事はないのではないでしょうか?

これって、貴方だけの問題ではないのです。

エアロビクス全体の大きな損失だと言う事を理解しなければいけないのです。

 

エアロビクスのクラスが減り、エアロビクスのファンが増えるチャンスを

「自分の常連さんを逃したくない!」

と言う思いだけで無くしてしまってるんです。

 

「では、常連さんは無視して良いのですか?」

 

こう返って来そうですね?(;^_^A

誰も無視して良いとは言ってません。

そもそも、

「飽きさせない為に・・・」

と、バリエーションを増やした事に問題があると思うのです。

 

飽きさせない方法、楽しませる方法って、

足のバリエーションだけでしょうか?

 

人を楽しませる方法って、トークもあれば、表情もあり、お客さんとの掛け合いもあるし、

音楽だって、コリオに拘らなければ初心者も常連も楽しめる動きだって作れる筈。

 

やり方は工夫次第で色々出て来る筈だし、

そもそもコリオ以外の楽しませ方を考えた事があるのか?

と言う事。

 

エアロビクス = コリオ(コンビネーション)

 

て考えてる時点で常識にとらわれ過ぎだと思うのです。

 

そして、レッスンに来て下さる方々は、

・エアロビクスのファンですか?

それとも、

・あなたのファンですか?

てこと。

貴方のファンなら、そもそもバリエーションが少なくても離れて行く事はないですよ♪

貴方が好きでレッスンに来て下さってるのですから♪

 

そして、普段のレッスンから初心者の方は大事にしてるレッスンを心がけていれば、

その想いは常連の方々にも伝わり、

初心者の方が参加されたら、お客様が色々と気を使って頂き、

インストラクターがフォローし切れない事までフォローしてくれたり・・・

 

正直に言って、私が担当してる初心者クラスのお客様は最高のお客様達ばかりなんです♪

私の自慢でもあります!

 

初心者の方が参加されたら私はリズム取りから教えるのですが、

嫌な顔するどころか、皆さん協力してくれるし、レッスン中、レッスン後も声をかけて下さったり。。。

だから、私はいつもマイペースでレッスンが出来てるんですね♪

ありがたいと思います♪

 

初心者が参加されたら、

初心者に合わせるべきか?

常連に合わせるべきか?

 

常連の人達と一緒に笑顔で初心者さんを迎え入れてあげましょうよ♪


★肥塚のインタビュー動画 「FANC’s GR」★

第1回 安田由香里 さん


★私の想いを伝える動画★

3: フィットネスクラブと私達は今後どう付き合って行くべきか?

2: エアロビクスとプレコリオは何が違うのか?

1: エアロビクスは今後なくなってしまうのか?


★肥塚流 中級向けエアロコリオ♪★

1: 肥塚流 中級向けエアロコリオ②


★ エアロの遊び ★

3: エアロの遊び♪ ③

2: エアロの遊び♪ ②

1: エアロの遊び♪ ①


 

2018-03-16 | Posted in 想いNo Comments » 

 

《私の想いを伝える時間♪ ⑥》

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《私の想いを伝える時間♪ ⑥》

 

「井の中に居ると気付かない自分の武器!」

について、私なりの考え方を述べてみました♪

↓↓↓↓ YouTube視聴はここをクリック! ↓↓↓↓

2018-03-15 | Posted in 私の想いを伝える時間♪No Comments » 

 

インストラクターの足を引っ張っているのがインストラクターと言う笑えない事実…

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皆様いかがお過ごしですか?

FANCの代表 肥塚昌幸です♪

今日も私の独り言に付き合って頂けたら幸いです♪

※私のブログ内容に対して、フィットネスクラブのお客様からの反論はお控えください。 


今日、某フィットネスクラブのミーティングに参加してきた。

そのクラブでは今後「ペナルティ制度」を新たに導入するそうな?

そして、色々と説明を聞いていて、

悲しいと言うか。。。

腹立たしいと言うか。。。

そう言う感情が沸き起こって来た。

 

「ペナルティ制度の導入」

 

と聞いて、

「益々インストラクターがクラブに居難くなるシステムになって行くのだな。。。」

と最初は思っていた。

しかし、話を聞いて、クラブがインストラクターを居辛くさせたい訳ではないのが良く分かった。

問題はインストラクター側にあるのだ。

 

ようは、

 

・連絡もなくレッスンを休む者

・無断でレッスンに遅れて来る者

・提出物の期限を守らない者

・急な代行を出す者

 

などなど・・・

ある意味、一部(おそらく)のインストラクターの社会的ルールを守らない者がいる事で、

 

・レッスンを楽しみにされているお客様に迷惑をかける。

・提出物の期限を守らない事で事務作業が大幅に遅れたり、余計な作業が増えたりで社員の業務に支障を来してる。

 

で、仕方なくの「ペナルティ」の導入に至ったとの事。

 

上に挙げた例などは、

インストラクターどうこうと言う物ではなく、

一社会人としてどうなのか?

と言う問題。

 

そして、これも全てではないが。。。

こう言う問題行動を起こしてるインストラクターの多くは、

人気があり、集客が良かったり。。。

結局は多くのお客様を集めてる事が「傲り・慢心」に繋がり、

時には「集客さえしていれば何でも許される」と言う思い上がりに繋がるのだろう。

 

前にも書いたが、インストラクターが集客出来るのは決して偉い訳でも何でもない!

スタッフやクラブの協力、お客様の支えによって成り立っている物。

決して一人で集客出来ている訳ではない!

そこを勘違いしているから、

「所詮インストラクターは・・・」

と言われてしまうのだ!

 

そして、最初に書いた私の憤りは、

その一部のルールを守らないインストラクターがいる事によって、

ちゃんとルールを守ってるインストラクターがしわ寄せを食らう現実。。。

今までなら何でもなく、現場レベルで解決出来ていた物が、

全てに何らかの「証明」がいるようになって来る。

電車の遅延には遅延証明書、病気・ケガには診断証明書、事故にあったら警察から事故証明書、

などなど。

医師による診断証明書などはお金もかかる訳で・・・、

時にはケガをしても、頑張ってレッスン行く事でペナルティの対象になってしまう事例も今日話し合ったりした。

今までなら店舗判断で問題なかった事も、

「守ってくれないインストラクターさんがいるので仕方なく」

となる。

 

酷いのになると、

「ケガなどの理由で急な代行を出しておいて、そのインストラクターは他のクラブの代行を引き受けていた・・・」

などの事例も出る始末。。。

時には、フィットネスクラブ側はちゃんと皆が読むところに掲示しているにも関わらず、

「そんなこと私は聞いていない!」

と怒る人もいるとか?

ちゃんと決まった掲示物は読みましょうよ。。。

酷いのになると、自分を守る為に平気でウソをついてその場を凌ごうとする者もいるとか?

フィットネスクラブもバカじゃないんだから、問題が起きれば事実関係を調べますよ!

 

真面目に、頑張ってる者がバカを見る。。。

確かにどこの世界でもある事だが、

こんな事をしてるようでは、

「インストラクターの地位向上!」

なんて夢のまた夢。

 

前にも書いたが、

フィットネスクラブからエアロビクスが減らされる理由を作ってるのもインストラクターであること。

「私さえ良ければ…」

「集客しているし…」

関係ない!

 

ちゃんとやろうよ・・・(T_T)


★肥塚のインタビュー動画 「FANC’s GR」★

第1回 安田由香里 さん


★私の想いを伝える動画★

3: フィットネスクラブと私達は今後どう付き合って行くべきか?

2: エアロビクスとプレコリオは何が違うのか?

1: エアロビクスは今後なくなってしまうのか?


★肥塚流 中級向けエアロコリオ♪★

1: 肥塚流 中級向けエアロコリオ②


★ エアロの遊び ★

3: エアロの遊び♪ ③

2: エアロの遊び♪ ②

1: エアロの遊び♪ ①

2018-03-14 | Posted in 想いNo Comments » 

 

《今日は、こちらで、この方と♪》廣岡みさきさん

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《今日は、こちらで、この方と♪》

今日は昼のレッスンを終えた後、
南海サウスタワーホテル内の「ザ・ラウンジ」と言う分かり易い名の店でこの方、
廣岡みさきさんとお会いさせて頂きました♪

この方とは何度もお会いした事があり、話もした事はあるのですが、今日のようにじっくり話すのは初めてかも?

この方の経歴で一番目に付くのは、
元プロボクサーであること!
リングで試合されてた人なんですよ!
会って話していてもそんな雰囲気は一切ない、可愛らしい女性なんですがね♪

で、個人的に「英会話教室」も開催されており、
先日、初海外を経験し、英会話力の必要性を身に染みている私としてはココに一番興味があった訳で・・・(^_^;)

そして、色々話してると面白い事も発見!
本人はさほど気にしてなかったようなんですが。。。
ボクサー時代に自分の体を労わる為に色々なケアを試されておられ、その技術を自分なりに融合し自分なりのメソッドとして「マットレッスン」として代行などで使われてるとのこと!

「それって、オリジナルのメソッドでしょ?
ただ、代行などで使うだけでなく、もっと活かしようがあるのでは?」

と聞くと、本人はピンと来ないようで、

「そうですかね?」

と(^_^;)

以外と自分の特徴って自分では気付かないものなのかも知れません♪

それもこれも含めて、今後色々協力して行けそうかな?

廣岡さん、今日はありがとうございました!

2018-03-13 | Posted in 日常の風景No Comments » 

 

《エアロの遊び♪ ③》ふくらはぎのストレッチ

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《エアロの遊び♪ ③》

今日の「遊び」は単純な物です。
で、何度もやったら飽きられます♪
でも、よく使ってるストレッチの際の遊びです。

私の遊びパターンの3要素、

①単純な動きなのに何故か出来ない。

②身体が覚えていて、反応しそうになるけど、あえてしない。

③エアロの動きではない動きをエアロの動きに利用する。(ギミック)

で言えば、今回は③番です。

ふくらはぎのストレッチで良く使います。

「手を・・・」

と言えば、手を上げるのが「当たり前」と思い、
挙上されるのをあえて「腰」にします。

当然ながら、手を挙げる人が多いので、

「手を上げる言ってないよ!」

と、突っ込みます♪

で、

「しゃーないな、上げたいなら上げるは!」

で、手を上げさせます♪

単純な事ですが、これでコミュニケーションが取れたりします。

 

当然、こう言うのを嫌がる人もいますので、お客様をよく見て使うかどうかを判断して下さいね♪

2018-03-12 | Posted in エアロの遊び動画No Comments » 

 

《新企画! FANC肥塚のインタビュー動画をスタート♪》

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《新企画! FANC肥塚のインタビュー動画をスタート♪》

最近、動画に凝ってる肥塚です。
・肥塚流 中級エアロコリオ
・エアロの遊び
・私の想いを伝える時間♪
と続き、新たに私とのインタビュー動画をアップ致します。
その名も「FANC’s GB」
(GB・・・ただのゲストルーム(Guest Room)の頭文字を繋げただけですが(;^_^A)

記念すべき第1回のゲストは、
『リボーンバレエ&ウエルネス協会 代表 安田由香里 さん♪』

です。

25分近くのロングインタビューの様子をご覧下さい。

↓↓↓ ロングインタビューはこちら ↓↓↓

https://youtu.be/ZIUOau5Ah8k

上のリンクをクリックするとyoutubeの動画に飛びます♪

興味ある方はご覧ください!

私と一緒に話したい人も募集します♪

 

2018-03-11 | Posted in FANC's GBNo Comments »