2019-09-07

私は、最近のエアロビクスをダメだなんて言ってない!

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先日の「ベルカーブ」についてのような投稿をすると、何故か、
「何故、今のエアロビクスを否定するのですか?」
的な反応が起こる。。。
 
私は最近のエアロビクスも昔のエアロビクスも否定はしていない。
多くの方が参加されてるのであれば、そこにはニーズがあると言う事なんだから♪
 
 
ただ、私が養成で学んだエアロビクスの三要素、
「安全」「効果的」「楽しい」
の3つの基本は、今も昔も変わらず重要だと思ってるし、
やはりフィットネスクラブで「エアロビクス」と謳ってレッスンをする以上、
『フィットネス』
であるべきだとも思っています。
 
エアロビクス = 有酸素運動
 
と言う事は間違いないのだから、エアロビクスはフィットネスであるべきだと思うし、インストラクターは最低限の運動の知識を要しておくべきだと思う。
 
そうでないと、
ラーメン屋でラーメンを頼んだらお寿司が出て来て、
「私ラーメン詳しくないので」
と店員に言われてるようなものだと思うから♪
 
 
自分なりのレッスンをしたいのであれば、
そこはレッスン名も変えないと…
 
違うかな?(^O^)
2019-09-07 | Posted in 日常の風景No Comments »