2020-09-23

《NOBU高橋さんのZOOM講座 無事終了!》

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《NOBU高橋さんのZOOM講座 無事終了!》

今回のテーマは、

「【一生椅子から立ち上がるための足腰づくり】というテーマで講演する方法」

でした♪

 

「講演する方法」

とあるので、このテーマで講演する場合のノウハウ的な物かと思ってましたが、

内容はシンプルに「高齢者の運動指導」に関する物でした。

 

普段、NOBU高橋さんが高齢者施設でグループ指導される際に気にかけてる事、説明内容、指導内容などを解剖学的な視点も交え、

パワポ・実践・講義と3パターンをたった30分の間をフルに使い解説して下さいました!

 

参加者もケアマネの方から理学療法士さん、パーソナルトレーナーからフリーインストラクターまで、

関東から九州にかけて幅広い地域の方がご参加下さいました♪

(こんな事が出来るのがZOOMの素晴らしい点ですね♪)

 

NOBU高橋さんは、30分では喋り足りなさそうでしたが。。。

このテーマで続編でもやって貰おうかな?(^^)

皆さん、聞きたいですよね?(^^)/

 

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ちなみに、椅子から立ち上がる【方向】は?

①【前】に立ち上がる?

②【上】に立ち上がる?

③【後ろ】に立ち上がる?

①~③のさて、どっち?(^^)

答えは・・・次回のNOBU高橋さんの講座の時にでも♪

2020-09-23 | Posted in 未分類No Comments »