ダイエット茶・プーアル茶の効果・効能・飲み方：ダイエットショップart

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ダイエット茶・（プアール茶）プーアール茶専門ページ

プーアル茶
（プーアール茶）

プーアル茶はウーロン茶やジャスミン茶と並んで知名度の高い中国茶。
中国では体内の余分な脂肪を洗い流すと言われ、ダイエットに優れた効果を発揮します。
アミノ酸やビタミン、繊維質を豊富に含んでいるので、栄養バランスもグッド。
新陳代謝を活発に促し、脂肪をため込まない体質に改善してくれます。
下腹部の脂肪を落とす効果がある。苦さがほとんどない。

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プアール茶（プーアール茶）の人気の秘密！

プーアール茶（プアール茶）とは？

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プアール茶は、中国雲南省南部にある普耶という街の名前のお茶で、緑茶を麹菌で半年から１年かけて発酵させて作る中国茶で黒茶に属します。
湯色は濃厚でまろやかな甘みがありますが、カビ臭いので慣れるまで大変です。
発酵期間が長いとカビ臭さがなくなるそうです。
年代物ほど価格が高くなります。
日本ではダイエット茶として有名ですが、呼びがプアール茶、プーアール茶、プーアル茶などいろいろと呼ばれており、どれが正しいかは不明です。

また、産地名から雲南茶ともいわれています。
詳しい製法は中国の国家機密ということで分かっていません。

三国の時代、諸葛孔明も雲南緑茶の性質に注目し、このお茶を薬として用いました。
南蛮討伐にでた際、兵士達は南方の水に当たり苦しんでいたところ雲南茶葉を煎じたお茶を飲み、解毒して南蛮討伐の大偉業を成し遂げたそうです。

プーアール茶（プアール茶）の効能は？

●

プアール茶は脂肪の吸収を抑え、体脂肪を燃焼しやすくする働きが、医学的に立証されています。
体を芯から温めてくれるので、冷え性や肩こり・腰痛などでお悩みの方もぜひ。
また、消化促進、コレステロール低下作用があり、二日酔い、ダイエット、高脂血症によいとされています。
明代の植物の百科事典「本草網目」に、効能として「害」のところに痩せると書いてあるそうです。
疲労を取り消化を促し、利尿効果はビールよりも強力です。
痩せる事に関しては、動物実験や人体実験で減量効果が得られていますが、その度合いは人によって違いますので、期待しすぎるのは禁物です。
プアール茶を飲んで肝臓を強くしておけば体内に入った金属などの毒素は解毒され排出されやすくなるそうです。

プーアール茶（プアール茶）の入れ方

●

必ず沸騰したお湯を使います。
最初のお湯を入れたらすぐ捨ててください。
次を一煎目にします。浸出時間は一煎目が２分、二煎目が３分、三煎目が４分くらいが適当です。
市販品は浸出時間が短めです。詳しくは市販品の「お召し上がり方」に沿ってお飲みください。

カビの臭いが気になる人は慣れるまで薄めに入れたり、冷蔵庫で冷やしてから飲むとよいでしょう。
他の中国茶に比べてカフェインやタンニンの含量が少ないので、飲み過ぎない限り便秘や眠れなくなることはないようです。

準備	茶器（急須）は磁気性のものがお薦めです。洗剤で洗えて香りもつかずお茶の種類を選びません。陶器の急須は香りを吸収しますので専用にしてください。　特においしいお茶を淹れたいときはミネラルフォーターあるいは塩素やカルキ分などを除去できる浄水器のお水がお勧めです。　熱湯を入れます。急須と茶杯（茶碗）も温めておきます。
１．	沸騰したら、フタを開けた状態で４～５分煮沸させ、水道水の塩素を除きます。湯の温度は緑茶が８０～８５℃、その他の半発酵、完全発酵茶は香りを楽しむので、お湯を沸騰させます。
２．	急須のお湯を捨てて、急須の底が隠れるくらいの茶葉を入れます。
３．	底の深いボールに急須を入れて沸騰したお湯を高い位置から急須から溢れるくらいなみなみと注ぎます。
４．	蓋をして急須の外側からもお湯をかけ、ボールの中もお湯で満たして蒸らします。
５．	蒸らす時間は緑茶は一煎目が３分、２煎目が４分、３煎目が５分と長くしていきます。その他のお茶は緑茶の半分程度にします。好みによって加減してください。
６．	お茶を一旦ピッチャーに全部移してから茶碗に注ぐようにします。こうすることでお茶の濃さが均一になり、飲みやすい温度になります。
７．	最後の一滴まで絞り切ると二、三煎目も美味しく飲めます。
８．	茶葉の量を少しずつ多くし、蒸らす時間も長くすると同じ味わいが持続できます。

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プーアール茶（プアール茶）商品一覧

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プーアール茶（プアール茶）　売れ筋商品ＢＥＳＴ5

プーアール茶（プアール茶）厳選雲南茶（プーアル茶）160g
	「雲南茶（プーアル茶）160g」は中国雲南省に自生している茶大木の茶葉を10年貯蔵（麹菌使用により発酵）させた、アルカリ性成分、酵素、アミノ酸の多い最高級品プーアル茶です。プーアル茶はワインと同様貯蔵年数によって13段階に分けられ、50年、30年、10年のもの（1～3級）までが天然茶であるといわれています。このうち1、2級は輸出禁制品とされており、10年貯蔵品であるこの商品は輸出されている分としては最高級品のプーアル茶です。ご家族皆さまの健康維持にお役立てください。
	雲南茶（プーアル茶）160g
	販売価格：\5,250（税込）

プーアール茶（プアール茶）厳選 NA 雲南プーアル茶 600g
	「「NA 雲南プーアル茶 600g」は、茶の源・プーアル県で精製された茶葉を100%使用しました。プーアル茶は、中国大陸の最南端、雲南省のさらに南端にあるプーアル県でつくられています。その特長は「長期保存で熟成を進ませる」という独自の製茶方法にあり、その技術は古くから今日に受け継がれています。油分の多い物を食べても、このお茶を飲むとサッパリすると言われています。プーアル茶の真髄を伝える素晴らしいお茶をぜひご賞味ください。また、現代人の食生活にピッタリのお茶ですので、日常のお茶として健康と美容にお役立てください。
	NA 雲南プーアル茶 600g
	販売価格：\1,890（税込）

プーアール茶（プアール茶）厳選プーアル茶100% 3g*50ティーバッグ
	プーアル茶は、ウーロン茶と同じお茶の葉を発酵させてつくりますが、製法は大きく異なります。生葉中の酵素により発酵させるウーロン茶に対し、プーアル茶は、微生物により発酵させてつくります。そのため、ウーロン茶の甘い香りとは対照的に素朴な清涼感あるお茶となります。本品は発酵熟成させたプーアル茶を遠赤外線で焙煎し、芳醇な香りに仕上げました。中華料理などこってりした油料理によく合うダイエットティーです。
	プーアル茶100% 3g*50ティーバッグ
	販売価格：\472（税込）

プーアール茶（プアール茶）厳選減肥茶太極拳ティーバッグ100袋
	プーアル茶は、ウーロン茶と同じお茶の葉を発酵させてつくりますが、製法は大きく異なります。生葉中の酵素により発酵させるウーロン茶に対し、プーアル茶は、微生物により発酵させてつくります。そのため、ウーロン茶の甘い香りとは対照的に素朴な清涼感あるお茶となります。本品は発酵熟成させたプーアル茶を遠赤外線で焙煎し、芳醇な香りに仕上げました。中華料理などこってりした油料理によく合うダイエットティーです。
	減肥茶太極拳ティーバッグ100袋
	販売価格：\2,100（税込）

プーアール茶（プアール茶）厳選日健の雲南プアール茶 500g
	半発酵のプアール茶は、油っぽい料理やお酒の後、また食べ過ぎた後に召し上がると、口がさっぱりします。お子様からお年寄りの方まで、毎日のお食事とともに、ティータイムに、おすすめです。500g入りのお徳用サイズです。
	日健の雲南プアール茶 500g
	販売価格：\1,680（税込）

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