ローカロ生活特集!
続けられるおいしさが基本です!

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あなたのダイエットのお手伝いをさせて下さい!こちらはダイエット・アフリエィト・ショップ「Art」です。

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ローカロ生活
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ローカロ生活
4つの特徴!


カロリーオフ
こだわりの美味
安心素材
飽きない品揃え


ローカロ生活 人気メニュー一覧!
ローカロぞうすい ローカロから揚げ こんにゃくうどん こんにゃくカレーうどん ラーコン
(しょうゆ わかめ付)
ローカロライス まんぷくスープ ローカロすき焼き丼

 ローカロ生活 ローカロアイス新登場! 

ローカロ生活 豆乳ガトーショコラ新登場!

ローカロ生活 和菓子三昧新登場!
詳しくは上をクリック

ローカロ生活 4つの特徴
ローカロ生活で
カロリーオフ
ローカロ生活は
こだわりの美味
ローカロ生活は
安心素材
ローカロ生活は
飽きない品揃え
ローカロ生活 1 
カロリーオフ

カロリーコントロールをらくらくサポート
ラクにカロリーコントロール
「ローカロ生活」シリーズの最大の特長は、こんにゃく、大豆たんぱくやマンナンヒカリというカロリーが少ない素材や、カロリーの少ない甘味料を使って、調理法にも工夫しながらとことんカロリーオフを実現していることです。「ローカロぞうすい」はどれも1食30kcal台、ラーメンそっくりの「ラーコン」もスープまで飲み干しても1食あたり85kcal。これならカロリーコントロールがラクにできそうですよね。
1日お試しセットとは・・・

人気のぞうすいセットの中でも特にお勧めの「具だくさんのキムチ玉子のぞうすい」と「緑黄色野菜と玉子のぞうすい」を各2食ずつ。

朝からお腹満腹で1日をスタートしていただきたいから2食分をご用意しました。

時間があまりない時でも簡単に調理が出来大助かり。

残りの2食分もお夜食や間食として是非ご賞味ください。

お昼も朝に負けずにしっかりと食べましょう。

ローカロカレー」は、普段食されているごはんと組み合わせて「ローカロカレーライス」なんていかがですか?「ローカロライス」と合わせてより一層ヘルシーに食べちゃうのもお勧めです。

朝食・昼食とご飯ものだったなら、夕食は麺類の「ラーコン」でしめちゃいましょう。

何はともあれ1日試してみてください。

朝昼夜と皆さんにお気軽に試していただける様にお杉が準備させていただきました。

ご利用お待ちしております。


1日お試しセットを使ってみよう!
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ローカロ生活 2
こだわりの美味

おいしく食べてきれい&ヘルシーに
続けられる美味しさを
「ローカロ生活」を実際に食べていただいた方から「おいしい!」という声が多く寄せられています。カロリーコントロールは毎日の積み重ねが大切。そのためにはおいしさはとても重要です。味気ない食品を毎日食べられませんものね。
欲張りお試しセットとは・・・

「ダイエットを成功させるためには?」

ローカロ生活は提案します。

摂取カロリーを抑えた、美味しいから続けられる食品と出会うこと。

ローカロ生活には様々な品揃えがあります。

ローカロ生活のほぼ全種が試せる大変お得なセットです。


ローカロすき焼き丼(1食分)とローカロカレー(1食分)にローカロライス(2食分)をご用意しました。

大人気のローカロぞうすいも6食分(3種×2食)お楽しみいただけます。

麺類がお好きなあなたにはラーコン(1食分)とこんにゃくうどん(1食分)をお試しいただけます。

疲れた体にローカロ黒酢(1個)をお試しください。

ローカロ生活の魅力を全て知っていただけるように!

皆さんにお気軽に試していただける様に!

お杉が準備させていただきました。

ご利用お待ちしております。

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ローカロ生活 3
安心素材

厳選した素材を厳しい基準で製造管理
まず食品として安心・安全に
すべての商品の原材料や製造方法まで管理し、万全の安心・安全を追求しています。また、ダイオキシンの発生源と考えられる「ポリ塩化ビニール」の包材を使用しないなど、環境に対しても良品であることを徹底しています。健康のことを考えて「ローカロ生活」を取り入れようと考える皆さまに、安心してお召し上がりいただくためには当然の取り組みと考えます。
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ローカロ生活 4
飽きない品揃え

毎日でも続けられる豊富なメニュー
続ける事が大切だから
毎日飽きずに続けるためにはもう一つ大切なことがあります。それは豊富な品揃え。例えばローカロぞうすいこんにゃくうどんラーコンといった様々な種類がございます。更に「ローカロぞうすい」はなんと6種類もの味をご用意。これなら1日2食ずつでも飽きずに食べられます。また、私たち日本人の主食である「ごはん」をカロリーオフにした「ローカロライス」も開発しました。
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もっとヘルシーな食生活を

医師 佐々木 淳先生
医療法人哲仁会・
井口病院 副院長
日本内科学会認定医
日本癌学会会員
日本補完代替医療学会会員
日本消化器内視鏡学会会員

ラクにカロリーコントロール

皆さんご存知のとおり、ダイエットを成功させる上で、最大のポイントは食事です。いろいろな食事法がいわれていますが、ダイエットの理論はとても簡単。「カロリーをとり過ぎない」ということだけです。

しかし、単なるカロリー制限だけでは、ダイエットは長続きしませんし、必要な栄養素が不足して健康状態を害してしまう危険性もあります。逆に、食事の中身やタイミングを工夫することで、ダイエットの大敵「空腹感」を抑えたり、同じカロリーでも脂肪に転換される割合を減らしたりすることができます。

(1)食生活の工夫

水分の多い食事は、少ない量でもおなかが満足します。また、食物繊維を多く含む食事は腹持ちがよく、腸内細菌に作用し、おなかの調子を整える働きもあります。中性脂肪や腸内で発生する有害物質を吸着し、体全体の代謝を整えることもできます。こんにゃくや海藻、キノコなど、食物繊維が豊富な食材は、カロリーも非常に低く、積極的に取り入れたい食材です。

ダイエット中は、たんぱく質はしっかりと摂るようにしましょう。たんぱく質が不足すると、筋肉や臓器を傷めてしまい、結果的に基礎代謝を低下させ、太りやすい体質を作ることになりかねません。大豆はたんぱく質や食物繊維が豊富で、ダイエットには適した食材です。

 

(2)朝食を摂ろう

忙しい朝は食事をする余裕がない、という方も多いでしょう。しかし、カラダが一番エネルギーを必要としているのは午前中。朝ごはんはしっかり食べても太りにくいのです。逆に、朝を抜いてしまうと、昼食・夕食の量が増え、使いきれなかったエネルギーが脂肪として蓄えられてしまいます。

 

(3)夕食の注意点

夕食のあと、体はほとんどエネルギーを必要としません。睡眠中は消化管の働きも活発化し、食事のカロリーの吸収率も脂肪への蓄積率も高くなります。夕食はなるべく早い時間に、そして、夕食の量はなるべく少なめにするようにしましょう

 

 

減量にはちょっとした工夫の積み重ねがとても大切なのです。
ローカロ生活をうまく使ってカロリーコントロールをし、見た目だけでなく

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