2010/09/09 LINK」「ダイエットサイト」に1サイトを追加
2004/12/01 LINK」「お役立ちサイト」に1サイトを追加
2004/11/28 ダイエットQUIZ」修復完了
2004/11/28 LINK」「ダイエットサイト」に1サイトを追加
2004/4/14 知識の泉」の「最近話題のサプリメント」のコーナーで、今話題の青パパイヤについて解説
2004/3/14 知識の泉」の「基礎知識」のコーナーに、
運動の効果と身体を動かすコツ
日常の心掛けを再確認しよう!

の項目を追加しました。
2004/3/14 ダイエットQUIZ」のランキング、
いったんクリア致しました。
今までのランキングは過去のランキング
2003/12/1〜2004/3/15で見れます。
2004/3/12 LINK」「ダイエットサイト」に3サイトを追加
2004/3/8 LINK」「ダイエットサイト」に1サイトを追加
2004/2/25 知識の泉」の「基礎知識」のコーナーに、
痩せるために-ウォーキングのすすめ
流行のお手軽ダイエットは危険?」の項目を追加しました。
2004/2/16 知識の泉」の「基礎知識」のコーナーに、
ダイエットと基礎代謝

中年太りは基礎代謝がカギ!?
運動習慣を身に付ける秘訣の項目を追加しました。
2004/2/10 知識の泉」の「基礎知識」のコーナーに、
痩せる為の食事の工夫」の項目を追加しました。
2004/2/1 知識の泉」の「最近話題のサプリメント」のコーナーで、今話題のカテキンについて解説
2004/2/1 知識の泉」のページに「外食の上手な摂り方
のページを追加しました。
2004/1/26 知識の泉」の「基礎知識」のコーナーに、
アミノサプリメントはこう使え!」の項目を追加しました。
2004/1/21 知識の泉」の「基礎知識」のコーナーに、
ビタミンサプリメントはこう使え!
ビタミンサプリメントはこう使え! 2」の2項目を追加しました。
2004/1/13 「役立つ商品紹介」のコーナーに2サイト追加
2004/1/12 知識の泉」の「基礎知識」のコーナーに、
タバコを吸うと痩せるのか?」の1項目を追加
2004/1/9
Topページ「オーナーお勧めページ」更新
2004/1/7 知識の泉」の「最近話題のサプリメント」のコーナーで、今話題のカプサイシンについて解説
2004/1/7 知識の泉」の「基礎知識」のコーナーに、
ダイエット中の飲酒テクニック
ビールを飲んでも太らない?」の2項目を追加
2004/1/4 Topページに「役立ち商品」紹介コーナー設置
2004/1/2 Ownew's Roomのページを新たに設置!
2004/1/2 Topページリニューアル
2003/12/26 LINK」「お役立ちサイト」に1サイト追加
2003/12/23 知識の泉」の「基礎知識」のコーナーに、
早食いは何故太るの?
朝食を抜けば痩せれる?
食物繊維と便秘の関係」の3項目追加
2003/12/19 知識の泉」の「基礎知識」のコーナーに、
ちょっとしたコツ!ストレス攻略編
を追加。
2003/12/14 LINK」「お役立ちサイト」に1サイト追加
LINK」「ダイエットサイト」に1サイトを追加
2003/12/12 知識の泉」の「基礎知識」のコーナーに、
ちょっとしたコツ!食べ物の誘惑からの逃れ方。
ちょっとしたコツ!間食を摂るテクニック
を追加。
2003/12/11 LINK」「お役立ちサイト」に2サイト追加
2003/12/9 LINK」「ダイエットサイト」に1サイトを追加
2003/12/8 知識の泉」の「最近話題のサプリメント」のコーナーで、今話題のα-リノレン酸について解説
2003/12/8 LINK」「ダイエットサイト」に3サイトを追加
2003/12/7 LINK」に「お役立ちサイト」を追加
更に2サイトを追加
2003/12/6 知識の泉」の「基礎知識」のコーナーに、
リバウンドは何故起こる?」「リバウンド予防法」を追加
2003/12/5 知識の泉」の「最近話題のサプリメント」のコーナーで、今話題のコエンザイムQ10について解説
2003/12/1 OPEN!